...malá chvilka může znamenat velkou změnu

Terapeutická masáž

vnímavá manuální terapie s klinickým základem

Terapeutická masáž, někdy označovaná také jako anatomická, klinická nebo remediální, je procedura zaměřená na řešení konkrétních potíží pohybového aparátu. Vychází z přesné znalosti anatomie, ale zároveň respektuje širší souvislosti, ve kterých se bolest a napětí objevují.

Právě tento typ práce je základem mého vzdělání. Odbornou kvalifikaci jsem získal v TAFE NSW v Sydney, kde jsem absolvoval dvouleté denní studium na fakultě zdravotnictví se zaměřením na manuální terapii a rehabilitaci. Díky tomuto klinickému základu pracuji s lepším porozuměním patologii tkání.

Tato procedura může být velmi konkrétní a přesná, ale zároveň zůstává vnímavá k člověku jako celku. Nejde jen o "opravu", ale o pochopení toho, co tělo říká a proč.

Jak procedura probíhá

Každé setkání začíná konzultací, kde společně vyjasníme aktuální stav, potíže i očekávání. Pak - společně s vámi - volím konkrétní postup.

Používám kombinaci technik, které volím podle aktuálního stavu tkání a cíle terapie. Základ tvoří techniky remediální masáže, kterou podle potřeby doplňuji prací s fasciemi, baňkováním nebo jemnějšími přístupy, jako je Breussova metoda, zaměřená na uvolnění a regeneraci páteře. Tlak i tempo vždy přizpůsobuji citlivosti a reakci vašeho těla.

Další techniky, které v terapii využívám:

  • hloubková masáž
  • spoušťové body
  • reflexní práce s chodidly
  • cílená práce s oblastí hlavy a šíje
  • terapeutický stretching

Masáž může být cíleně lokální, nebo více celostní. Někdy je potřeba jít přímo k místu bolesti, jindy pracovat v širších souvislostech. Tělo si často říká samo, kudy vede cesta.

Klienti zůstávají ve spodním prádle a jsou po celou dobu přikrytí ručníkem. Odkrytá je vždy pouze část těla, na které právě pracuji.

Přínosy a benefity

Terapeutická masáž směřuje ke změně – úlevě od bolesti, zlepšení pohyblivosti a snížení dlouhodobého napětí. Zároveň podporuje i celkovou regulaci organismu.

Pomáhá obnovit funkci přetížených nebo oslabených struktur, zlepšuje prokrvení a podporuje přirozené regenerační procesy. Často vede k lepšímu vnímání vlastního těla a pochopení souvislostí, které k potížím vedou.

Je to kombinace cílené práce a postupného ladění – směrem k větší rovnováze a funkčnosti.

Pro koho je vhodná

Procedura je určená pro klienty se specifickými potřebami. Pro ty, kdo řeší bolest, omezený rozsah pohybu, chronické napětí nebo únavu.

Typicky pro:

Každá terapie je individuální kombinací technik, přizpůsobená konkrétnímu problému nebo diagnóze.

S jakými potížemi za mnou lidé chodí

Pro přehlednost uvádím příklady, se kterými se v praxi setkávám:  

Páteř a klouby

Svaly, šlachy a fascie

Neurologické a přenesené potíže

Chronické a systémové stavy

Cévní a další obtíže

Psychosomatika a napětí

Výběr technik a přístup vždy přizpůsobuji konkrétní situaci.

Pro koho vhodná není

Procedura není vhodná při akutních zánětech, infekcích, čerstvých úrazech nebo stavech, které vyžadují specifickou lékařskou péči.

Váháte mezi regenerační a terapeutickou masáží?

Regenerační masáž je volba ve chvíli, kdy chcete vypnout a doplnit energii.

Terapeutická masáž dává smysl tehdy, když potřebujete řešit konkrétní potíž a dosáhnout změny.

Varianty

Terapeutickou masáž nabízím ve třech variantách podle rozsahu a povahy obtíží:

  • 60 minut je vhodných pro řešení konkrétního lokálního problému
  • 90 minut umožňuje jít více do souvislostí a pracovat komplexněji (doporučená délka)
  • 120 minut poskytuje prostor pro hlubokou a systematickou práci s tělem

Ceny a podrobnosti o jednotlivých variantách najdete ZDE

K dispozici jsou také zvýhodněné balíčky procedur pro ty, kdo chtějí dopřát tělu pravidelnou péči za výhodnější cenu. Více o balíčcích. 


zpět na procedury          cena a dostupnost